خیلی از ما دغدغه اصلی‌مون سلامتی و تناسب اندامه. طوری که وقتی می خوایم خوراکی خاصی رو مصرف کنیم اول جدول ارزش غذاییش رو چک می کنیم؛ تا ببینیم خوراکی مفیدی هست یا فقط قراره حجم زیادی قند و چربی رو وارد بدنمون کنیم. از این ها گذشته دوست داریم بچه هامون خوراکی هایی رو مصرف کنن که به رشد بهترشون کمک کنه و بهره وری مغزشون رو بالا ببره. به همین خاطر هم بود که گفتیم این بار به جای هله هوله ها خوراکی هایی رو تستش کنیم که ارزش غذایی بالایی داشته باشن. انواع نات بار برفود رو خریدیم تا باهم تستش کنیم و ببینیم کیفیت و مزه‌شون چطوره. نات بارها از انواع مغزهای پسته، بادام، فندق، کنجد و عسل درست شدند که سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین دی هستند که همچنین به تامین انرژی از دست رفته بدن کمک می کنن. پس ازتون دعوت می کنیم که ویدیو رو تا انتها ببینید.